FUTURE MAMAN · DÉSIR D’ENFANT   Alimentation et hygiène de vie

Avant la conception, la prise de la pilule contraceptive chez la femme induit une augmentation des besoins en magnésium, vitamine B6, vitamine B9 ( = folates ) et en vitamine C. De même que la consommation de tabac, chez la femme et chez l’homme, va induire une augmentation des besoins en vitamine B9 et en zinc.

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MAMAN · MOINS DE FATIGUE   Baby blues

Le baby blues est un état psychologique passager qui touche plus de la moitié des femmes qui viennent d’accoucher. Ce trouble de l’humeur a une chronologie précise. Les symptômes commencent en général quatre jours après l’accouchement, s’aggravent entre le cinquième et le septième jour et disparaissent vers le douzième jour.

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BÉBÉ · NOURIR BÉBÉ   Alaitement maternel

L’alimentation du nourrisson passe par deux phases
• La première, qui dure quatre à six mois, se concentre sur un aliment unique, le lait maternel ou les préparations pour nourrissons.
• La deuxième correspond à l’introduction d’aliments de complément.

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ENFANT · PEURS ENFANTINES   Nuits paisibles

Les cauchemars, fréquents chez les enfants, se produisent pendant le sommeil paradoxal, très profond, en fin de nuit. Le petit est brutalement réveillé, se souvient parfaitement des images angoissantes qui l'ont perturbé et craint qu'elles ne reviennent le hanter s'il se rendort. Il réclame la présence de ses parents et a besoin d'être rassuré.

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NOS THÉRAPEUTES   Carnet d'adresse

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